مع بداية فصل الخريف، دخلت النباتات العشبية في بكين تدريجيًا مرحلة انتشار حبوب اللقاح. ومن المتوقع أن تبلغ ذروة موسم انتشار حبوب اللقاح من أوائل إلى أواخر سبتمبر. تُعد حبوب لقاح الأعشاب التابعة لجنس الجنجل، وجنس الشيح، إضافة إلى الفصيلتين القطيفية والأمارانثية، من أهم مسببات الحساسية المحلية، ومن المرجح أن تسبب أعراض الحساسية والانزعاج لدى سكان المدينة، وتؤثر على حياتهم اليومية وأنشطتهم الإنتاجية.
(المصدر:VCG)
وقد حرصت بكين، من خلال نظام الحدائق والتخضير في المدينة، على تعزيز جهود إزالة ومعالجة النباتات البرية المسببة للحساسية، مع التركيز على الحد من حبوب اللقاح المسببة للتلوث وإدارتها بدقة. في الوقت نفسه، أنشأت مديرية الحدائق والتخضير بمدينة بكين، بالتعاون مع مديرية الأرصاد الجوية بمدينة بكين ولجنة الصحة بمدينة بكين وجهات أخرى، آلية تعاونية موحدة للوقاية من حبوب اللقاح ومكافحتها بشكل منتظم، وربط قنوات المعلومات عبر كامل سلسلة العمل، بدءًا من مكافحة مصادر التلوث ومراقبة حبوب اللقاح في الوقت الفعلي، وصولًا إلى تشخيص الحساسية وعلاجها، ما يُتيح تقييمًا مشتركًا للمخاطر ومعالجة المشكلات في آنٍ واحد.
دليل توعوي لحساسية حبوب اللقاح في الخريف
بعد بداية فصل الخريف، تدخل البلاد فترة ارتفاع انتشار حبوب اللقاح في الخريف. يُنصح باتخاذ تدابير وقائية مُسبقًا وعدم انتظار ظهور الأعراض قبل التدخل.
المسببات الرئيسية لحساسية الخريف هي حبوب لقاح الأعشاب الضارة مثل الشيح، الرجيد والجنجل، وليس حبوب لقاح أزهار الزينة.
تختلف حساسية حبوب اللقاح عن نزلات البرد الشائعة: فهي لا تُسبب عادةً الحمى أو آلام الجسم، بل أعراضًا متكررة مثل حكة الأنف والعطس وحكة العينين، وتتغير شدتها وفق دورة انتشار حبوب اللقاح.
خلال ذروة موسم حبوب اللقاح، ارتدِ كمامة ونظارات واقية عند الخروج، وحاول تجنب الأنشطة الخارجية المطولة خلال فترة ما بعد الظهر عندما يكون تركيز حبوب اللقاح في أعلى مستوياته.
عند وصولك إلى المنزل، غيّر ملابسك الخارجية فورًا، واغسل وجهك وأنفك، وتجنب إدخال حبوب اللقاح إلى غرفة النوم.
خلال النهار عندما يكون تركيز حبوب اللقاح مرتفعًا، أبقِ الأبواب والنوافذ مغلقة. يمكن أن يساعد استخدام جهاز تنقية الهواء في تقليل كمية حبوب اللقاح داخل المنزل.
يمكن استخدام محلول ملحي لشطف الأنف لإزالة حبوب اللقاح العالقة، وهو مناسب للاستخدام اليومي طويل الأمد.
مضادات الهيستامين الفموية، وبخاخات الأنف المضادة للالتهابات، وقطرات العين المضادة للحساسية، لا تُقدم سوى تخفيف مؤقت للأعراض؛ لذا يُرجى استخدامها فقط وفقًا لتوجيهات الطبيب.
العلاج بإزالة التحسس هو علاج يستهدف السبب الكامن، ويُنصح عمومًا بتقييمه وبدئه بعد انتهاء موسم حبوب اللقاح.
إذا كنت تعاني من أعراض حادة مثل الأزيز، ضيق الصدر، ضيق التنفس، أو اضطرابات النوم الشديدة، فيُرجى مراجعة قسم الحساسية والمناعة فورًا.
(المصدر: إعلان بكين)